toller Artikel!
Ich arbeite im Surya Lanka Ayurveda Resort in Sri Lanka ( http://www.suryalanka.com/de/ ), wo wir uns auf traditionelles Ayurveda Kuren spezialisiert haben. Wir empfehlen unseren Gästen, eine Tasse heißes Wasser zu nehmen, wenn Sie aufwachen, um den Verdauungstrakt in Gang zu bringen. Es ist auch eine gute Übung, ein bisschen Limette, Ingwer und Kurkuma wenn möglich zu integrieren.
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